UNLEASH YOUR POWER
over ons
Professionele begeleiding door IFBB Pro
Unieke fitnessapparatuur; de enige in Lelystad
Complete aanpak: training, voeding, coaching
Respectvolle en motiverende cummunity
Van beginner tot pro; voor elk niveau
Over ons - Titans Gym Lelystad
Welkom bij Titans Gym Lelystad, opgericht door IFBB Pro Hamed Parveh: bodybuilder, ondernemer en drijvende kracht achter het succesvolle sport- en voedingssupplementenmerk HP Vitality Nutrition (hpvnutrition.com). Wat begon als een persoonlijke droom is uitgegroeid tot een inspirerende plek waar sporters, atleten en leefstijlbewuste mensen hun doelen bereiken.
Van worstelaar tot IFBB Pro
Hamed groeide op met sport in zijn bloed. Als voormalig succesvol worstelaar werd hij al op jonge leeftijd aangetrokken tot de wereld van bodybuilding. Omringd door bodybuilders in zijn geboorteland ontstond zijn ultieme droom: pro-bodybuilder worden en anderen helpen hun fysieke grenzen te verleggen. In 2015 begon zijn bodybuildingcarrière, met direct succes. Na meerdere overwinningen groeide hij uit tot A-atleet en IFBB Pro.
De geboorte van HP Vitality Nutrition
Tijdens zijn wedstrijdervaringen viel één ding op: de kwaliteit van supplementen liet vaak te wensen over. Dat bracht Hamed op een missie: het ontwikkelen van een hoogwaardige supplementenlijn zonder concessies aan smaak, kwaliteit of samenstelling. In september 2021 kwam de eerste levering van Whey Isolate binnen, gevolgd door een uitgebreid assortiment met o.a. CLA, Gainer, Multivitaminen, Creatine en Pre-workout. Alles laboratorium getest, vol smaak en van topkwaliteit.
Inmiddels traint en promoot Team HP Vitality Nutrition met trots deze producten. Een community van gepassioneerde sporters die staat voor kwaliteit, doorzettingsvermogen en resultaat.
De droom van een eigen gym
In juni 2023 werd een nieuwe mijlpaal bereikt: de opening van Titans Gym Lelystad. Een gym gebouwd door een atleet, voor atleten. Met hoogwaardige, exclusieve apparatuur, een motiverende sfeer en een volledig aanbod van fitness; vrij trainen tot personal training; sporten met begeleiding tot bodybuilding. Op maat gemaakte voedings- en trainingsschema’s en voedingssupplementenadvies. Titans Gym is een plek waar jij jezelf kunt overtreffen – of je nu beginner bent of wedstrijdatleet.
Leden prijzen de gym om de compleetheid: alle spiergroepen kunnen gericht en effectief getraind worden. Geen overbodige toestellen, maar een selectie die écht het verschil maakt. Wij zijn zelfs winnaar van The Dutch Fitness Awards 2024/2025 en mogen ons echt dé beste sportschool van Lelystad èn Flevoland noemen!
Een community met visie
Titans Gym is meer dan een sportschool. Het is een plek waar persoonlijke begeleiding, resultaatgerichte programma’s en een warme community samenkomen. Onder leiding van Hamed Parveh krijg je toegang tot decennialange ervaring, professionele coaching en de middelen om jouw doelen te behalen.
Word vandaag nog onderdeel van Titans Gym Lelystad. Vraag je gratis 14-dagen pas aan en ontdek wat echte toewijding en kwaliteit betekenen.
Interesse in op maatgemaakt advies van IFBB professioneel bodybuilder en IFBB gecertificeerd Personal Trainer?
Zie onze expertises of, als je al weet wat je precies wil, Neem contact op voor een intakegesprek met Hamed Parveh.
“Mijn droom is om anderen te helpen hun potentieel te ontdekken en te benutten. Titans Gym en HP Vitality Nutrition zijn daarvan het verlengde.” – Hamed Parveh
ons aanbod
Train onbeperkt met moderne en exclusieve apparatuur van o.a. Nautilus, Hammer Strength, GymLeco en Star Trac.
Een schone, motiverende omgeving waar jij elke dag kunt werken aan jouw doelen.
Bekijk onze tarieven.
Onder begeleiding van ervaren personal trainers werk je doelgericht aan jouw resultaten.
Wij maken persoonlijke schema’s op maat, afgestemd op jouw lichaam, doelstelling en niveau.
➡ Plan vandaag nog je intakegesprek
Onze coaching gaat verder dan trainen. Hamed Parveh, IFBB Pro, helpt je ook met je voeding en leefstijl, zodat jij een duurzaam, gezond ritme ontwikkelt dat écht werkt – voor afvallen, spieropbouw of balans.
➡ Plan vandaag nog je intakegesprek
Van serieuze spieropbouw tot wedstrijdvoorbereiding – Titans Gym is dé plek voor bodybuilders. Onder leiding van IFBB Pro Hamed Parveh word je professioneel begeleid, ongeacht of je beginner bent of op topniveau traint.
➡ Plan vandaag nog je intakegesprek
Bij ons koop je alleen de beste kwaliteit. We leveren o.a. ons eigen hoogwaardige merk HPV Nutrition en geven deskundig advies over wat jij nodig hebt voor herstel, kracht of vetverbranding.
muscle meat maaltijden
Geen tijd om te koken? Wij bieden complete, voedzame maaltijden van Muscle Meat: rijk aan eiwitten, vers ingevroren, handig verpakt en perfect voor sporters met een druk schema.
vers gemaakte shakes
Trakteer jezelf na je training op een vers gemaakte eiwitshake aan onze bar. Heerlijk, voedzaam en afgestemd op jouw doelen.
lounge area
Relax voor of na je training in onze stijlvolle lounge area. Een plek om op te laden, bij te praten of je shake te drinken in een ontspannen sfeer.
Dé beste gym
Dankzij onze geweldige leden hebben wij de the Dutch Fitness awards gewonnen, niet alleen de titel ‘Beste gym van Lelystad 2024/2025’, maar ook ‘Beste gym van Flevoland 2024/2025’. Hier zijn wij natuurlijk super trots op. Je kunt de eindstanden zelf bekijken op de site https://www.dutchfitnessawards.nl/eindstand
Wat maakt dat onze leden ons zo goed vinden?
Onze leden waarderen Titans Gym omdat we veel meer bieden dan alleen een plek om te trainen. Bij ons draait het om persoonlijke aandacht, échte resultaten en een hechte community waar iedereen wordt gezien en gewaardeerd. Wat ons onderscheidt:
✓ Professionele begeleiding van Hamed Parveh, IFBB Pro met meer dan 20 jaar ervaring
✓ Een motiverende sfeer waarin elke prestatie gevierd wordt – hoe groot of klein ook
✓ Hoogwaardige apparatuur en unieke toestellen die je nergens anders vindt
✓ Compleet aanbod: van coaching en voeding tot supplementen en Muscle Meat maaltijden
✓ Een community waar respect, motivatie en trots centraal staan
Onze leden voelen zich thuis, gesteund én uitgedaagd – en dat voel je zodra je binnenstapt.
onze expertises
Wil je gericht, effectief en veilig trainen?
Dan is personal training bij Titans Gym precies wat je nodig hebt. Onze gecertificeerde trainers helpen je bij het behalen van jouw doelen met 100% aandacht, op maat gemaakte sessies en continue motivatie.
Of je nu net begint of al ervaring hebt – personal training is ideaal om sneller resultaat te boeken, je techniek te verbeteren of jezelf uit te dagen.
Tijdens de sessies train je met exclusieve apparatuur en krijg je praktische tips die je meteen kunt toepassen.
1 uur personal training – €45,-
10 sessies personal training – €450,-
Elke sessie is volledig afgestemd op jouw doelen, lichaam en niveau. Jouw voortgang staat centraal en inclusief toegang tot de gym tijdens je training.
Wil je niet alleen fysiek veranderen, maar ook grip krijgen op je leefstijl en voedingspatroon? Met onze Lifestyle- & Dieetcoaching werk je onder persoonlijke begeleiding van Hamed Parveh, IFBB Pro bodybuilder met meer dan 20 jaar ervaring, aan een gezonder, sterker en energieker leven.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of eindelijk consistente resultaten wilt boeken – wij analyseren jouw gewoonten, eetpatroon en doelen. Je ontvangt een gepersonaliseerd voedingsplan, dagelijkse begeleiding van een ervaren coach én elke 14 dagen een voortgangscheck. Alles volledig afgestemd op jouw leven, lichaam en ambities.
Tarief: €109,- per maand
Je hoeft geen lid te zijn van Titans Gym om gebruik te maken van deze coaching, maar als lid profiteer je van extra begeleiding tijdens het trainen.
Wil jij serieus stappen maken in bodybuilding? Of droom je van het podium? Titans Gym is dé plek voor jou. Onder leiding van IFBB Pro Hamed Parveh helpen we atleten – van amateur tot professioneel niveau – om hun fysiek tot in perfectie te ontwikkelen.
Je krijgt persoonlijke begeleiding op het gebied van training, voeding, poseren, voorbereiding op wedstrijden, supplementenadvies én mentale mindset. Alles wordt afgestemd op jouw doel en federatie.
Tarieven bodybuilding coaching: op maat. Plan een intake met Hamed.
Je traint in een gym die volledig is ingericht voor bodybuilding: met machines van topmerken én unieke apparaten zoals de Pendulum Squat en Glute Drive.
Hamed kan jou ook begeleiden en coachen wanneer je niet bij Titans Gym komt trainen.
Start jouw transformatie met Hamed Parveh (IFBB Pro)
Wil je écht resultaat? Plan je intake voor Personal Training, Coaching of Bodybuildingbegeleiding onder begeleiding van dé expert van Titans Gym.
Vul onderstaand formulier in en wij nemen snel contact met je op voor een intakegesprek.
Jouw gegevens worden vertrouwelijk behandeld en uitsluitend gebruikt voor het plannen van je intake.
intakegesprek
FAQ
Wie is de oprichter van Titans Gym Lelystad?
Titans Gym is opgericht door Hamed Parveh, een IFBB Pro bodybuilder en eigenaar van HP Vitality Nutrition. Hij combineert meer dan 20 jaar ervaring in sport, voeding en coaching.
Wat maakt Titans Gym anders dan andere sportscholen in Lelystad?
Bij Titans Gym train je met exclusieve apparatuur, krijg je begeleiding van een professionele atleet, en word je onderdeel van een respectvolle, motiverende community. Bovendien bieden we een compleet pakket van training tot voeding en supplementen.
Voor wie is Titans Gym geschikt?
Onze gym is er voor iedereen: van beginnende sporters tot professionele atleten. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je voorbereidt op een wedstrijd – wij helpen je stap voor stap.
Biedt Titans Gym ook personal training of coaching aan?
Ja, wij bieden Personal Training, Lifestyle- & Dieetcoaching, en Bodybuilding begeleiding aan. Alles wordt volledig op maat gemaakt, afgestemd op jouw doelen, lichaam en niveau.
Kan ik Titans Gym eerst vrijblijvend proberen?
Zeker! Je kunt 14 dagen gratis sporten bij ons om te ervaren of onze gym bij je past. Vraag je gratis proefpas direct aan via het formulier op de website.
Wat zijn de openingstijden van Titans Gym?
Onze gym is dagelijks geopend. Voor de actuele openingstijden verwijzen we je graag naar onze contactpagina of het overzicht onderaan de website.